1：風吹けば名無し:2022/02/05(土) 14:04:00.38 ID:ppwEo1cxM.net
彼女「えー…………でもサプリは補助に過ぎないし」
ぼく「だからメインで肉とか炭水化物とか食ってるじゃん」
彼女「はぁ…………もういいよ。好きにしたら？」
マルチビタミン＆ミネラルで全栄養素を網羅的にカバー出来るんだから別にそれで良くね？
野菜とか食べる必要ある？
3：風吹けば名無し:2022/02/05(土) 14:04:28.90 ID:ppwEo1cxM.net
何があかんの？
5：風吹けば名無し:2022/02/05(土) 14:04:49.35 ID:ppwEo1cxM.net
結局「気持ち的になんとなく危なそうな気がする」程度だろ？
11：風吹けば名無し:2022/02/05(土) 14:05:17.02 ID:ejgdnhfKd.net
マルチビタミンは意味ない
12：風吹けば名無し:2022/02/05(土) 14:05:39.08 ID:ppwEo1cxM.net
>>11
オーケー。とりあえずソースもってこい
14：風吹けば名無し:2022/02/05(土) 14:05:53.99 ID:sWsY5kx3a.net
食物繊維も摂らないと
15：風吹けば名無し:2022/02/05(土) 14:06:14.58 ID:qwKDcBlE0.net
マルチビタミンとマルチミネラルで最強ですわ
16：風吹けば名無し:2022/02/05(土) 14:06:35.71 ID:yApdN8b00.net
食物繊維が足りんやろ
37：風吹けば名無し:2022/02/05(土) 14:10:55.41 ID:ppwEo1cxM.net
>>14
>>16
欠乏してるのは食物繊維ってことだけやろ？
それならなんとか平気やろ
他はOKなんだもん
17：風吹けば名無し:2022/02/05(土) 14:06:43.57 ID:gVcDswWv0.net
肉と炭水化物ってPFCバランス普通に良いよ 揚げ物はアカンけど
18：風吹けば名無し:2022/02/05(土) 14:07:06.16 ID:yfIaRIiLM.net
食物繊維足らんからウンコがベトベトになるで
23：風吹けば名無し:2022/02/05(土) 14:07:58.92 ID:6mcFY/uI0.net
食物繊維とかもちゃんとサプリで補ってるか？
38：風吹けば名無し:2022/02/05(土) 14:11:34.23 ID:ppwEo1cxM.net
>>18
>>23
米とかパンにも食物繊維は含まれてるんだけどなぁ
24：風吹けば名無し:2022/02/05(土) 14:08:02.82 ID:pph8FGTU0.net
若いうちはそれでもええで
25：風吹けば名無し:2022/02/05(土) 14:08:09.23 ID:bkNMDzPF0.net
医者も勧めてくるしそれなりに効果あるんだろ
ガチ偏食でもない限り飲んでない人より健康的だと思うけど
引用元: http://tomcat.2ch.sc/test/read.cgi/livejupiter/1644037440
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